Le rééquilibrage alimentaire
« Tout ce qui est vivant et humain sur notre planète Terre, de la plus
petite
cellule à l’organisme le plus complexe : respire, se nourrit, se détoxifie,
pense, ressent des émotions. »
La prise de poids n’est pas seulement liée à ce que nous mangeons, mais à la
façon dont nous nous nourrissons. Nos pensées, nos émotions, notre
respiration
et notre capacité de détoxification jouent un rôle essentiel.
Neocorpora, votre allié santé
La philosophie de NEOCORPORA s’appuie sur les neurosciences appliquées :
fini les régimes frustrants, inefficaces et sources de déséquilibres.
Oubliez les privations : retrouvez le plaisir, la vitalité et la
perte de poids durable.
Redécouvrez une alimentation équilibrée, adaptée à vos besoins
métaboliques.
L’objectif ? Améliorer votre santé globale tout en retrouvant le plaisir
des
repas : la couleur, la texture, la saveur des aliments santé.
Retrouver le plaisir de manger sainement
NEOCORPORA vous accompagne pour réapprendre à manger en conscience, à retrouver le plaisir du goût, en tenant compte de votre histoire de vie, votre rapport à l’alimentation, votre état de santé et votre métabolisme.
Prendre un nouveau départ
- Privilégier les produits bruts
- Retrouver la cuisine maison
- Repenser votre activité physique
- Vous reconnecter à l’essentiel : VOUS
Reprendre le contrôle de sa santé
Il est essentiel d’agir pour préserver sa santé et prévenir les effets
d’une mauvaise hygiène de vie.
Chacun a une raison de vouloir perdre du poids : confiance, bien-être,
vitalité ou simplement santé. Se lancer, c’est apprendre à s’écouter et
à progresser à son rythme.
NEOCORPORA vous accompagne dans ce changement pour des résultats
durables et respectueux de votre équilibre.
Comprendre son équilibre personnel
Maintenir un poids santé, c’est trouver l’harmonie entre ses besoins,
ses habitudes et son bien-être.
Chaque personne est unique : morphologie, métabolisme, histoire…
NEOCORPORA vous aide à écouter votre corps et à retrouver une relation
apaisée avec l’alimentation.
En cultivant la bienveillance, vous instaurerez des changements durables
et retrouverez confiance en vous.
Comprendre Les catégories d’IMC
- Cat. 1 : Maigreur
IMC < 18,5 - Cat. 2 : Corpulence normale
IMC entre 18,5 et 24,9 - Cat. 3 : Surpoids
IMC entre 25 et 29,9 - Cat. 4 : Obésité modérée
IMC entre 30 et 34,9 - Cat. 5 : Obésité sévère
IMC entre 35 et 39,9 - Cat. 6 : Obésité morbide
IMC ≥ 40
Remarque : Ces catégories sont définies par l’OMS et servent à évaluer l’état nutritionnel d’un adulte, mais elles ne tiennent pas compte de la masse musculaire ou osseuse individuelle.
Calculez votre IMC et votre poids idéal
Ce formulaire rapide vous permet d’obtenir une indication fiable de votre corpulence, de situer votre IMC parmi les catégories officielles de l’OMS et de connaître votre poids de référence selon la formule de Lorentz.
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https://www.neocorpora.fr/nutrition/reequilibrage-alimentaire.php
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